Aiuta lo sviluppo del sito, condividendo l'articolo con gli amici!
Negli ultimi anni si è parlato molto di una buona igiene della pelle: pulizia e idratazione della pelle, esfoliazione, ecc. Ma soprattutto, la sua protezione dai raggi solari nocivi è trattata come misura preventiva per il cancro della pelle. Pertanto, anche i bambini piccoli sanno che l'uso di una buona crema solare è obbligatorio. Ma lo sapevi che molte creme solari contengono sostanze chimiche i cui effetti sulla salute umana non sono effettivamente esplorati in profondità? Anche i cosiddetti prodotti biologici possono nascondere alcune spiacevoli sorprese, per non parlare dei loro prezzi da capogiro. L'alternativa ? Una crema solare fatta in casa al 100% naturale ed efficace che facilita una sana abbronzatura proteggendo la tua pelle!
Perché la crema solare fatta in casa è migliore?
L'idea della crema solare fatta in casa non è una delle manifestazioni della moda organica che ha recentemente conquistato il mondo. È semplicemente un'ottima soluzione per tutte le persone che vogliono prendere il sole in modo sano ed ecologico o esporsi frequentemente al sole per altri motivi senza mettere a rischio la propria salute. Sì, diciamo "la loro salute" nel suo insieme e non la salute della loro pelle in particolare …
Perché la verità è che molti prodotti per la protezione solare ampiamente utilizzati contengono il composto chimico ossibenzone. È un distruttore endocrino che impedisce la sintesi della vitamina D ed è ben noto come l'allergene più comune nei filtri UV. Inutile dire che la secrezione ormonale e le allergie non sono cose da prendere alla leggera!
Inoltre, l'ossibenzone è solubile in acqua, il che significa che passa direttamente nel mare / oceano. Uno studio scientifico condotto nel 2015 lo nomina uno dei principali responsabili dell'aumento della mortalità dei coralli nelle regioni costiere con intenso traffico turistico. Quindi, la crema solare fatta in casa a base di ingredienti naturali non sembra una cattiva idea, vero?
Cosa significa esattamente un prodotto SPF 50?
Quindi, non preoccuparti che la tua crema solare fatta in casa non funzionerà come gli unguenti disponibili sul mercato perché ciascuno dei suoi ingredienti principali ha il suo SPF naturale. Cioè, bloccano una certa percentuale dei raggi UVB responsabili delle scottature. E se pensi che un SPF 4 sia a malapena una protezione, sappi che blocca il 75% dei raggi nocivi! Un buon risultato per l'olio di cocco in sé!
Ovviamente questa protezione non è sempre sufficiente, soprattutto quando si parla di gruppi ad alto rischio di ustioni cutanee. Si tratta di bambini piccoli e soprattutto neonati, donne incinte, consumatori di farmaci fotosensibilizzanti e persone con pelle molto chiara, tra gli altri, che devono optare per un SPF compreso tra 30 e 60. Per vostra informazione, il fattore di protezione solare 30 è del 96,7%, mentre SPF 50 è del 98%.
Ricetta crema solare fatta in casa - elenco degli ingredienti:
½ tazza di olio di mandorle (SPF 5) o olio d'oliva con SPF tra 2 e 8 (se preferisci, puoi aggiungerli prima alle erbe aromatiche)
¼ tazza di olio di cocco (SPF naturale 4)
cera d'api naturale, circa ¼ di tazza o fino alla consistenza desiderata *
2 cucchiai di ossido di zinco (questa è una varietà non nano che non verrà assorbita attraverso la pelle, tuttavia fai attenzione a non inalare la polvere; usa una maschera se necessario!)
Fino a 1 cucchiaino di olio di semi di lampone rosso (il campione in SPF con un valore compreso tra 28 e 50)
fino a 1 cucchiaino di olio di semi di carota (fattore 35-40)
2 cucchiai di burro burro di karité (SPF naturale 4-5) - facoltativo
Opzionale: oli essenziali, estratto di vaniglia o altri aromi naturali secondo le tue preferenze personali (non utilizzare oli essenziali di agrumi in quanto aumentano la sensibilità della pelle al sole!)
Istruzioni per la preparazione della crema solare fatta in casa
Unisci gli ingredienti tranne l'ossido di zinco in un barattolo di vetro di circa 500 ml o più grande. E andranno bene un barattolo semplice e un bel barattolo di vetro o simile. Questo può essere il contenitore in cui prevedi di conservare la tua futura crema solare fatta in casa o uno temporaneo. Fare un bagnomaria portando a ebollizione una pentola capiente piena d'acqua da 1/4 a 1/3.
Posizionare la pentola con i burri al centro della padella e attendere qualche minuto che inizino a sciogliersi. Agitare leggermente il contenitore dopo averlo chiuso con il coperchio o mescolare di tanto in tanto per amalgamarli meglio. Quando tutti gli ingredienti saranno completamente sciolti, aggiungere l'ossido di zinco e mescolare bene per incorporarlo completamente nel composto.
Puoi conservare e utilizzare il barattolo così com'è o versarne il contenuto in alcuni piccoli barattoli per facilitare il trasporto e l'utilizzo. Una bottiglia a pompa non è una buona idea perché la crema solare fatta in casa ottenuta non sarà così liquida una volta che si sarà completamente raffreddata. A proposito, mescola un'ultima volta nel processo di raffreddamento stesso. Conserva il balsamo a temperatura ambiente ** e ricordati di portarlo con te ogni volta che sei esposto al sole.
Note aggiuntive:
* In questa ricetta per la protezione solare fatta in casa, la cera d'api viene utilizzata come agente addensante. Quindi aggiungine di più per preparare uno schermo più spesso o meno per una miscela più liquida.
Questa crema solare non è impermeabile e dovrà essere riapplicata dopo aver sudato o nuotato.
** Se la temperatura ambiente supera i 25-30 gradi, conservare in un luogo fresco e asciutto o in frigorifero.