Le sinergie beneficiano dell'effetto combinatorio di oli essenziali meticolosamente scelti per la loro efficacia e proprietà. Gli oli, purché usati con cura, hanno determinate virtù per la qualità dell'aria e per il nostro benessere. Come forse già saprai, l'aromaterapia utilizza essenzialmente l'olfatto per agire sull'umore e prendersi cura della sfera psico-emotiva. Pertanto, quando respiriamo uno o più oli, per azione del nervo olfattivo, informiamo il cervello limbico e indirizziamo il serbatoio emotivo. È così che si innesca una reazione: un appeasement dell'ansia, una sensazione di rilassamento che si diffonde in tutto il corpo. Allora,la scelta della migliore miscela di oli essenziali è fondamentale per provocare una certa emozione o per esercitare un'influenza sull'umore. In quest'ottica, presenteremo la nostra selezione di sinergie di oli essenziali per diffusori che infonderanno note di freschezza e leggerezza alla vostra estate.
Gli oli essenziali e le loro virtù per la salute e il morale
Usati in diffusione, gli oli essenziali aiutano a creare una certa atmosfera nei tuoi interni, sia rilassante che stimolante. Aiutano anche a pulire l'atmosfera o ad allontanare gli insetti. Scegliere un olio essenziale non è necessariamente facile quando ci sono così tante bottiglie disponibili sul mercato, che sia in farmacia, negozi specializzati, da produttori locali, ecc. Ci perdiamo un po '. Olio di menta piperita, lavanda, camomilla, jojoba, eucalipto… la diversità non manca, ma tutti questi oli hanno virtù uniche per loro. Possono, ad esempio, essere antinfiammatori, agire su umore, muscoli, ansia, sonno ecc. È possibile diffondere un olio o una miscela di più oli, adattati secondo i desideri e le esigenze.
Gli oli essenziali utilizzati nelle sinergie proposte di seguito
Arancia: Il profumo dolce e solare dell'olio essenziale di arancio ha il valore aggiunto di un effetto rilassante e antistress;
Lavanda: un ottimo olio essenziale che amiamo per il suo effetto lenitivo e antistress, e anche per la sua raffinata fragranza. Provalo da solo o in combinazione con altri oli: ha un profumo sorprendentemente buono;
Eucalipto: una fragranza che tutti amano! L'olio essenziale di eucalipto aiuta a inseguire l'affaticamento mentale e stimolare i neuroni al lavoro.
Menta: questo olio è particolarmente apprezzato per il suo effetto riequilibrante e stimolante. È quindi perfetto per svegliarsi e darsi una spinta al mattino. In combinazione con l'olio essenziale di arancia, dona un profumo super gradevole.
Limone: questo olio è particolarmente apprezzato per le sue proprietà energizzanti e stimolanti. È un ottimo regolatore del sistema nervoso e metabolico.
Bergamotto: regola l'umore, abbassa la pressione sanguigna, limita il tempo per addormentarsi e lenisce la tensione. Questo olio è quindi un ottimo regolatore nervoso.
Rosmarino: l'olio essenziale di rosmarino contribuisce alla riduzione della sensazione di stanchezza e al rendimento fisico e mentale; aiuta anche a sentirsi più svegli, più vigili e di buon umore.
Citronella: In diffusione, questo olio essenziale è un ottimo repellente per zanzare e altri insetti pungenti. In sinergia con gli oli essenziali di lavanda e menta piperita, la citronella ha un effetto curativo contro le punture di zanzara; con olio di limone eucalipto, ginepro e wintergreen, aiuta ad alleviare reumatismi, artrite, dolori articolari ecc
Timo: un'arma preferita contro l'affaticamento fisico e mentale. Questo olio ha effetti stimolanti e tonici. Viene utilizzato anche per il suo potere purificante.
Scopri la migliore miscela di oli essenziali per la tua estate
Se possiedi già un diffusore, ti piacerebbe sicuramente scoprire la migliore miscela di oli essenziali da diffondere quest'estate. Scopri la nostra selezione nei paragrafi seguenti.
"Agrumi dolci"
Gli agrumi evocano il sole e l'estate. Basta mescolare qualche goccia di olio essenziale di arancia, limone e bergamotto e tutta la casa avrà un profumo delizioso.
• 3 gocce di olio essenziale di arancia
• 2 gocce di olio essenziale di limone
• 4 gocce di olio essenziale di bergamotto
"Vacanza tropicale a casa"
Questa miscela di oli essenziali è l'ideale per quei momenti in cui sogni di essere in spiaggia. Mescola qualche goccia di olio nel tuo diffusore, apri tutte le finestre e togliti le scarpe per allontanarti qualche minuto.
• 2 gocce di lavanda
• 3 gocce di bergamotto
• 1 goccia di rosmarino
• 1 goccia di eucalipto
"Giardino delle erbe"
Invita l'estate a casa tua con una miscela di oli essenziali che profuma di estate. La citronella offre un profumo fresco e gradevole, mentre il timo e il rosmarino forniscono una sensazione aromaterapica a base di erbe. Inoltre, gli oli essenziali di timo e rosmarino faranno miracoli per il tuo sistema immunitario.
• 3 gocce di olio essenziale di citronella
• 1 goccia di timo
• 2 gocce di rosmarino
"Per respingere gli insetti"
Cosa sarebbe l'estate senza insetti ronzanti, fastidiosi e pungenti? Questa miscela di erbe essenziali è perfetta da diffondere all'interno o anche in giardino. Grazie agli oli essenziali di menta e citronella, gli intrusi staranno a bada.
• 2 gocce di olio essenziale di menta verde
• 2 gocce di olio di menta piperita
• 4 gocce di citronella
• 3 gocce di limone