La tosse è un sintomo molto comune che infatti rappresenta un riflesso per eliminare catarro e germi patogeni. Spesso banale e faticoso per il corpo, non è meno fastidioso! Ecco perché è fondamentale sbarazzarsene il più rapidamente possibile. La redazione di luxury-decor.net rimane ancora al tuo fianco concentrandosi sui migliori rimedi naturali per la tosse da testare a casa. Miele, olio essenziale di zenzero, succo di limone e diversi sciroppi fatti in casa da scoprire nell'attuale articolo!
Quali rimedi naturali per la tosse adottare per sbarazzarsene completamente?
Come accennato in precedenza, la tosse è più un riflesso di eliminazione del catarro. Secca o grassa, la tosse può essere dovuta a irritazione, allergia o persino attacchi ambientali (inquinamento). Quindi, invece di cercare un modo per fermare i tuoi livelli, è meglio tenerlo sotto controllo senza dover prendere l'antibiotico. Per fare questo, offriamo una serie di rimedi naturali contro la tosse testati e approvati che puoi preparare facilmente a casa.
Nota: è improbabile che le soluzioni della nonna che stiamo per mostrarvi sostituiscano completamente le cure mediche. Nel caso in cui i sintomi peggiorino, si consiglia vivamente di consultare un medico.
Olio essenziale di zenzero per calmare la tosse e pulire i seni
Di solito, la tosse è parte integrante della stagione invernale e lo zenzero è stato sin dai tempi uno dei rimedi naturali per la tosse più conosciuti per aiutare il corpo a combattere questo sintomo comune. Quindi, proprio come l'olio dell'albero del tè, l'olio di zenzero aiuta a combattere il catarro e i germi patogeni mentre promuove una migliore respirazione. In breve, i benefici per la salute dello zenzero sono molteplici. Quindi, diluire un po 'di olio di zenzero in olio vegetale e massaggiare il petto e la parte superiore della schiena!
Infuso di zenzero per combattere il catarro
In questo contesto, il modo più semplice per gustare questa magica spezia durante la tosse e la stagione fredda è con il tè allo zenzero. Per preparare quest'ultimo grattugiare un cucchiaino di zenzero fresco in una ciotolina, mettere a bollire l'acqua, trasferire lo zenzero grattugiato in una tazza da tè e lasciarlo in infusione per circa 5 min. Se le briciole di zenzero sono cadute nella tazza, filtra l'infuso e infine aggiungi un po 'di miele. Godere!
Inalazioni regolari di oli essenziali
Oltre all'olio essenziale di zenzero, gli oli essenziali biologici, come quello di lavanda, timo e menta, sono tutti ugualmente efficaci contro la tosse. Benefici e molto aromatici, tendono a calmare le mucose e le vie respiratorie. Quindi usa alcune gocce del tuo olio essenziale in 1 litro di acqua bollente inalandolo per circa 15-20 minuti.
Nota: questo metodo dovrebbe essere evitato nei bambini!
Miele, un rimedio contro la tosse per grandi e piccini
All'epoca le nostre nonne usavano il miele contro la tosse e dobbiamo ammettere che avevano ragione! Secondo diversi studi, il miele è il rimedio più efficace per la tosse nei bambini e negli adolescenti. Ovviamente, ciò non significa che gli adulti non possano trarne vantaggio.
Come consumare per calmare la tosse? Mezzo cucchiaino per bambini da 2 a 5 anni, un cucchiaino per bambini da 6 a 10 anni e due cucchiai per bambini più grandi e adulti. Puoi prenderlo così com'è o aggiungerlo a tisane o latte caldo con l'aggiunta di cannella per potenziarne gli effetti.
Nota: il miele dovrebbe essere evitato nei bambini di età inferiore a 1 anno.
Sciroppi per la tosse fatti in casa
Le tisane e gli sciroppi fatti in casa sono sicuramente gli altri rimedi naturali contro la tosse realizzati dalle nostre amate nonne! Realizzati con diverse erbe e spezie anti-tosse, come timo, piantaggine, marshmallow, finocchio, pepe di cayenna, cannella, questi sciroppi sono super facili da preparare e perfetti per lenire la tosse secca e la tosse grassa. Per questo la redazione ha selezionato per voi alcuni sciroppi da testare a casa, a cominciare da quello al pepe di Caienna.
Prepara uno sciroppo per la tosse al pepe di Caienna!
Inizia spremendo una piccola quantità di succo di limone in una piccola ciotola. Quindi aggiungi 1 cucchiaino. miele e 1 pizzico di pepe di Caienna. Bevi la miscela. Come funziona esattamente? Il miele lenisce il mal di gola, mentre il succo di limone ha un'azione antinfiammatoria. Inoltre, è destinato ad essere molto ricco di vitamina C. Per quanto riguarda il pepe di cayenna, questa spezia favorisce il flusso di sangue nella gola e facilita la guarigione.
Rimedi naturali per la tosse - sciroppo di cipolla fatto in casa
Un'altra soluzione efficace e naturale al 100% della nonna è la cipolla. Ricca di zolfo irritante, la cipolla provoca un riflesso della tosse che aiuta ad eliminare il muco. Sarai sollevato. Quindi prendete 5 cipolle (di media grandezza), sbucciatele e tagliatele a pezzi. Poi mescolateli con un po 'di miele in una ciotola prima di scaldarli a bagnomaria. Coprite e lasciate cuocere il composto a fuoco lento per circa 1 ora e mezza.
Al termine di questo tempo filtrate lo sciroppo ottenuto e mettetelo in un barattolo di vetro. Prendi 1 cucchiaio di rimedio di questa nonna ogni 2-3 ore. Se hai il naso chiuso, taglia una cipolla a metà e annusa.
Sciroppo per la tosse alla carota super facile
Prendi una carota e tagliala abbastanza sottile senza rimuovere la pelle, coprila con zucchero o miele e lasciala in posa per una notte. Ciò si traduce in uno sciroppo, che devi bere durante il giorno. È abbastanza possibile scambiare la carota con una rapa, una cipolla o anche un ravanello nero.
Cannella per tosse e raffreddore
Se, tuttavia, lo sciroppo di carote non ti tenta, ecco un'altra proposta naturale a base di cannella che ti guarirà molto rapidamente. Quindi metti acqua tiepida in una tazza piccola e aggiungi 1 cucchiaio. di miele e 4 di cannella in polvere. Consuma questo rimedio per 4 giorni e guarda i risultati.
Latte di curcuma per curare tosse e mal di gola
Anche la curcuma e, in particolare, il latte di curcuma rientrano nella categoria dei rimedi naturali per la tosse e il mal di gola. Ma cosa rappresenta esattamente? Quindi, è una preparazione magica che combina i benefici per la salute di curcuma, zenzero, pepe nero con le proprietà lenitive del latte. Ecco la ricetta completa:
- 1 C. Curcuma
- 2 tazze di latte
- 3-4 grani di pepe
- 1 pizzico di cannella
- miele, da assaggiare)
Rimedi naturali contro la tosse - Preparati una caramella gommosa
Il tuo bambino si è ammalato e stai cercando rimedi naturali per la tosse per evitare di somministrargli troppe medicine. Le tisane e gli sciroppi fatti in casa possono sembrarti una buona idea, ma in realtà nessun bambino ne sarà attratto. Quindi, per alleviare i disturbi più comuni che colpiscono bambini piccoli, raffreddore e tosse, tra gli altri, scommetti su caramelle gommose fatte in casa sane!
L'omeopatia cura la tosse e il raffreddore?
Come probabilmente saprai, l'omeopatia è una medicina alternativa che ha molti benefici per la salute. Tratta un'ampia varietà di problemi di salute, comprese alcune malattie croniche. Tra i disturbi ci sono alcune allergie, emicrania, depressione, sindrome da stanchezza cronica e sindrome dell'intestino irritabile, dolore premestruale e artrite reumatoide.
Inoltre, questo medicinale olistico può essere utilizzato per trattare disturbi minori come ferite, cicatrici, mal di denti e mal di testa, nausea, tosse e raffreddore. Tuttavia, ti consigliamo di essere molto attento e di effettuare un consulto con il tuo omeopata.
Quali rimedi naturali per la tosse persistente?
Infine, per essere chiari, i rimedi naturali per la tosse dovrebbero essere adottati solo quando è stata fatta una diagnosi o quando la tosse non è accompagnata da un altro sintomo preoccupante. Perché ? Bene, perché può rivelare una grave malattia. In ogni caso, se la tosse persiste oltre i 5-6 giorni, sarà richiesto un appuntamento con il medico!