Le belle giornate sono finalmente arrivate e non vediamo l'ora di uscire a fare una passeggiata e goderci il sole. Ma durante le nostre prime esposizioni al sole, dobbiamo essere molto vigili, perché i raggi UV possono darci una brutta sorpresa. Piccoli brufoli e prurito: se la nostra prima esposizione al sole provoca una reazione della pelle, è molto probabile che siamo vittime di una lucite estiva benigna. Dietro questo termine c'è quella che di solito viene chiamata allergia al sole. È una condizione che colpisce principalmente le donne (dai 15 ai 35 anni) e, in casi più rari, può colpire uomini e bambini. È importante sottolineare che questa patologia non è pericolosa e ha un carattere temporaneo. Le sue manifestazioni scompaiono in dieci giorni.
Allergia solare: cos'è e quali sono le sue manifestazioni?
Un'allergia al sole è la reazione del sistema immunitario all'esposizione ai raggi UV. Esistono diversi tipi di reazione al sole: lucite estiva benigna, orticaria solare o fotosensibilizzazione. In effetti, la lucite estiva benigna è la più comune delle reazioni solari che abbiamo elencato. Si verifica poco dopo l'esposizione al sole in primavera o in estate. Il fenomeno minore è frequente e riguarda quasi il 20% della popolazione francese, soprattutto donne. In effetti, tutti i tipi di pelle possono essere colpiti, ma il rischio è molto più basso per i tipi di pelle più scura.
Quali sono i sintomi?
L'allergia solare, o lucite, si manifesta con un'eruzione cutanea di brufoli che di solito colpisce le aree appena esposte al sole, come la scollatura, le spalle o la parte superiore delle braccia. In compenso vengono risparmiati il viso e le mani che sono esposti al sole tutto l'anno. I sintomi sono caratterizzati dalla comparsa di piccoli brufoli rossi sulle parti esposte. Possono anche essere molto pruriginose. Sebbene questo sia più raro, possono comparire altre reazioni più gravi, come papule rosse, a volte vescicole o lesioni in rilievo. Questi sintomi sono spiacevoli ma senza rischi e scompaiono dopo dieci giorni se si evita l'esposizione al sole. Dovresti sapere che la lucite polimorfica, un'altra forma di allergia al sole,appare provocando sintomi ad ogni nuova esposizione ai raggi UV, sia in primavera, estate o autunno.
Allergia al sole: cosa fare?
Se sei allergico al sole, è molto importante avere una perfetta igiene della vita. Questo può fare molto per prevenire la comparsa di sintomi più o meno gravi. Sarebbe saggio adattare gradualmente la tua pelle all'esposizione ai raggi UV. I dermatologi consigliano di adottare un rapporto di protezione UVA SPF30 UVB / SPF30. I primi giorni, dovresti esporti gradualmente evitando il periodo tra le 12 e le 16. Non dimenticare di riapplicare la protezione solare, soprattutto dopo aver nuotato. È una buona idea indossare abiti leggeri anche quando sei all'ombra di un ombrellone.
Quale trattamento adottare?
Il trattamento principale per l'allergia solare è la prevenzione. Limitare l'esposizione e utilizzare creme solari con un elevato fattore di protezione solare sono le due ovvie raccomandazioni. Possiamo anche utilizzare alcuni integratori alimentari come il beta-carotene, associato all'assunzione di selenio e vitamine E e C.Ma esistono anche trattamenti per prevenire un'allergia solare o ridurre l'eruzione cutanea quando si manifesta. È necessario consultare un dermatologo che saprà offrirti il trattamento più adatto alla tua situazione.
C'è, ad esempio, la fototerapia, che aiuta ad aumentare le difese naturali della pelle ea diminuire le reazioni di difesa dell'organismo contro il sole. Questa tecnica è efficace, ma è necessario un trattamento di mantenimento per mantenere il livello di tolleranza acquisito.
In alternativa, alcuni farmaci sono indicati in caso di reazione al sole. Questi includono antistaminici, ma anche carotenoidi, antimalarici sintetici, acido para-amminobenzoico e vitamina PP.
Per prevenire naturalmente la lucite solare, possiamo semplicemente consumare più verdure come carote, pomodori, zucca, mais, ma anche gamberetti e salmone per ottenere carotenoidi. Si tratta di pigmenti liposolubili che, una volta assorbiti dall'organismo, vengono convertiti in vitamina A, che favorisce la produzione di melanina e l'idratazione della pelle. L'intero processo aiuta a proteggere la pelle dai raggi del sole.
Allergia al sole nei bambini
Anche i bambini possono essere tra quelli con allergie solari. La pelle sensibile dei bambini reagisce spesso ai raggi del sole, anche quando è coperta dalla crema solare. Va tenuto presente che le cause possono essere varie: da una semplice esposizione al sole all'uso di determinati prodotti durante l'esposizione o al consumo di determinati farmaci. In caso di allergia, subito dopo l'esposizione compaiono prurito, macchie rosse o brufoli. Questi possono durare da poche ore a pochi giorni. È anche possibile che l'allergia diventi cronica.
Le allergie più comuni che colpiscono i bambini sono: eruzione cutanea polimorfa lieve, sensibilità alla luce dovuta a farmaci, dermatite da contatto.
-L'eruzione cutanea polimorfica leggera rappresenta una reazione immunitaria responsabile delle scottature solari o della luce sulla pelle. Questo tipo di eruzione cutanea pruriginosa è la più comune di tutte le allergie solari. Può apparire come più punti o vesciche. Se tuo figlio soffre di un'eruzione cutanea così lieve, l'esposizione al sole dovrebbe essere eseguita gradualmente. All'inizio saranno sufficienti pochi minuti al giorno, poi la frequenza verrà gradualmente aumentata per aumentare la resistenza del bambino. L'esposizione alla luce solare morbida in primavera può essere molto utile per aiutare la pelle ad acclimatarsi.
* In caso di grave eruzione cutanea, potrebbe essere necessario utilizzare una crema steroidea, da applicare la sera.
-La sensibilità alla luce dovuta ai farmaci, è anche molto comune. Di solito, i bambini che assumono farmaci e si espongono al sole ne soffrono. Questo tipo di sensibilità può interessare qualsiasi parte del corpo che viene a contatto con i raggi del sole. L'interruzione del farmaco tende ad alleviare i sintomi, ma questo non è sempre possibile. Se il farmaco è essenziale, è molto importante consultare un professionista.
-La dermatite da contatto è meno comune rispetto ai due tipi precedenti. Questa reazione allergica si verifica quando una sostanza chimica reagisce con il sole. Qualsiasi parte del corpo che viene a contatto con la sostanza chimica può essere interessata. L'eruzione cutanea può essere causata da saponi, profumi e altri articoli da toeletta. Cosa fare ? Il primo passo è cercare di identificare la fonte chimica "colpevole" e smettere di usarla. Questo proteggendo il bambino dal sole. Le aree interessate devono essere lavate accuratamente e può essere applicata una lozione alla calamina per alleviare il gonfiore. Si raccomandano anche gli antistaminici.