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Hai sentito parlare della bevanda chiamata Pink Latte? Forse sì, perché inonda davvero i social media. Solo pochi mesi dopo il boom della moda Café Dalgona, è tempo di presentarti la nuova miscela che aggiungerà un po 'di colore al tuo autunno. La ricetta è semplicissima e inoltre il latte alla rosa ha diversi benefici per la salute. Curioso di scoprirli? Continua a leggere per una decrittazione completa di questo cocktail romantico!
Pink Latte - una bevanda disintossicante alla moda
Potresti essere sorpreso, ma Pink Latte non ha colori artificiali! Con il suo colore intenso e il suo sapore naturale, questa bevanda alla moda rinforza il sistema immunitario. Ma qual è l'ingrediente magico? Esistono diverse varietà di bevanda rosa, ma la più famosa è il Beetroot Latte. Altri possibili ingredienti per ottenere questo colore sono il tè ai frutti rossi, l'ibisco, il tè di ceylon e assam e il frutto del drago. Troverete la ricetta dettagliata nel resto di questo articolo. Ma prima di continuare, abbiamo una sorpresa per te: in questo latte super glam non c'è il caffè! Sì ! È davvero un booster vitaminico per il tuo corpo.
I vantaggi di Beet Pink Latte
Come già notato, Pink Latte è una miscela di latte, verdure e spezie. Quindi, preparando il tuo cocktail mattutino con barbabietola, fornirai al tuo corpo una dose di vitamine A, B8 e C.I benefici delle barbabietole includono anche proprietà diuretiche che aiutano a regolare la pressione sanguigna e migliorare la circolazione sanguigna. . È un'ottima fonte di calcio, ferro, acido folico, fibre, manganese e potassio. Questo ortaggio è stato a lungo utilizzato per i suoi scopi medicinali, principalmente per trattare i disturbi del fegato, poiché aiuta a stimolare i processi di disintossicazione.
Perché scegliere l'Hibiscus Latte?
Il sapore di barbabietola nella bevanda è molto leggero, ma se questo ortaggio non fa per te, prova con il tè all'ibisco, chiamato anche succo di bissap. Anche i benefici di questo bel fiore sulla salute sono numerosi. È antibatterico, antinfiammatorio, analgesico e spasmolitico. Composta da antociani, polifenoli, vitamina C, flavonoli e licopene, questa pianta ha molti altri lati benefici.
I benefici per la salute di Pink Latte con frutto del drago
Il frutto del drago, noto anche come "pitaya", può essere trovato nei negozi sotto forma di polvere rosa. Questo frutto ipocalorico è fonte di omega 3, vitamine B1, B2, B3, C e A. Contiene anche antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce delle cellule del corpo. Si consiglia di consumare il frutto del drago al mattino quando i livelli di zucchero nel corpo sono bassi. Questo è un altro motivo per preferire il Pink Latte al classico Latte.
Come preparare Pink Latte a casa?
Ci sono tre ingredienti principali per preparare un Pink Latte: latte, barbabietola e miele. È meglio scegliere un latte vegetale (ad esempio: latte di mandorle, latte di soia, latte di nocciole, ecc.), Perché è più digeribile, più verde e leggero. Gli altri componenti della bevanda possono essere scelti in base ai vostri gusti, ma oggi vi presentiamo la nostra selezione preferita per il famoso Pink Latte:
- 1 tazza di latte di mandorle non zuccherato + 1/2 tazza aggiuntiva per preparare la mousse
- 1 C. di miele
- 1/2 cucchiaino. estratto di vaniglia
- 1 pizzico di cannella
- 1 pizzico di zenzero macinato
- 50 ml di succo di barbabietola fresco
Preparazione: Mescolare tutti gli ingredienti in una casseruola e scaldare il latte alla barbabietola finché non inizia a sobbollire. Versare il cocktail in una tazza. In un bicchiere versare il latte in eccesso e preparare la schiuma utilizzando un montalatte. Se non ne hai uno, usa un frullatore o un frullatore alla massima velocità per alcuni secondi. Adagiare delicatamente la schiuma di latte sopra il Pink Latte e decorare con le spezie.
Piccoli consigli per preparare un Pink Latte come un vero Instagrammer
- A seconda della stagione e della temperatura esterna, puoi bere questa bevanda calda o fredda. Basta aggiungere qualche cubetto di ghiaccio.
- La combinazione di spezie alla cannella e zenzero è perfetta per riscaldarsi nei giorni di pioggia. In estate, sostituiscili con vaniglia ed estratto di rosa.
- Non puoi iniziare la giornata senza caffeina? Nessun problema ! Aggiungi qualche goccia di guaranà al tuo Pink Latte. Promuove la concentrazione e la memoria e può aiutare a perdere peso. Il guaranà è un super alimento, molto ricco di caffeina che ti sveglierà molto più velocemente del caffè.
- Se non riesci a fare il succo di barbabietola fresca, puoi usare 80 g di barbabietole precotte. Un'altra possibilità è scommettere su una polvere di barbabietola.
- Per un effetto ottimale e, naturalmente, per una foto tonificante, prepara il Pink Latte in una tazza trasparente.
- Alla fine, aggiungi alcuni petali di fiori commestibili per una decorazione notevole.
Iniziare la giornata con una bevanda così rinfrescante e stimolante ti farà sicuramente venire voglia di indossare bicchieri color rosa per trascorrere la giornata con un sorriso.