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La sinusite rappresenta l'infiammazione del rivestimento dei seni, una condizione piuttosto spiacevole e dolorosa che colpisce un gran numero di persone. Principalmente causato da un'infezione virale o batterica, è accompagnato da mal di testa e sensazione di pressione al viso. Per eliminare rapidamente i sintomi, la maggior parte delle persone ricorre ai farmaci, ma in realtà anche il trattamento della sinusite può essere naturalmente molto efficace.
Trattamento della sinusite in modo naturale e sicuro: quattro metodi da testare
L' acqua salata è uno dei metodi più utilizzati per curare l'infiammazione della mucosa del seno. Più specificamente, sta lavando il naso chiuso con una soluzione salina che può non solo curare la sinusite ma anche prevenirla. Questa soluzione può essere facilmente preparata a casa mescolando i seguenti ingredienti:
- 120 ml di acqua sterile
- ¼ cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di bicarbonato di sodio
Versare il preparato in uno spray in scaglie pulito e spruzzare nella cavità nasale più volte al giorno, per un periodo di 5-6 giorni. Gli specialisti consigliano di ricorrere ad esso non appena il naso si ostruisce.
Fedeli alleati nella lotta contro molte malattie, gli oli essenziali sono invitati anche nel trattamento naturale della sinusite. Per alleviare il dolore e decongestionare il naso, utilizziamo i seguenti oli: menta piperita, eucalipto, tea tree, origano, lavanda e rosmarino. Esistono anche diversi modi per utilizzarli:
Inalazione diretta. Versare alcune gocce dell'olio scelto su un fazzoletto e inspirare delicatamente, tenendo il fazzoletto vicino al viso. Fare attenzione a non applicare l'olio direttamente sulla pelle poiché potrebbe verificarsi irritazione della pelle.
Inalazione di vapore. Mescola qualche goccia di olio essenziale in una ciotola di acqua bollente e inizia ad inalare il vapore.
Uso di un diffusore. Disperdendo gli oli nell'aria, i diffusori di oli essenziali sono un ottimo modo per inalarli continuamente a casa mentre ti godi un'aromaterapia senza pari.
L' inalazione di vapore può aiutare a identificare il seno e alleviare la pressione e il dolore. Tutto quello che devi fare è portare l'acqua a ebollizione, quindi versarla in una ciotola e chinarti sull'acqua, coprendoti la testa con un asciugamano e respirando attraverso il naso.
Parte della medicina tradizionale cinese, la digitopressione o la digitopressione comporta l'applicazione manuale di pressione su punti specifici del corpo. Questa tecnica può anche servire come trattamento naturale ed efficace della sinusite. Può essere facilmente eseguito a casa massaggiando i punti intorno al naso. Tuttavia, in caso di dubbi, si consiglia la visita di uno specialista.